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分类号
杂志ISSN号
长寿公式防冠心
作者姓名:
许秀柏
摘 要:
专家们设计了一个长寿公式。现在,我把这个公式推荐给大家。健康长寿=(保持乐观+经常运动+合理饮食)/(懒惰+吸烟+嗜酒)这个公式显示:分子(保持乐观+经常运动+合理饮食)越大,寿命越长,分母(懒惰+吸烟+嗜酒)越大,寿命越短。为什么说这个公式可以预防冠心病呢?我们先来看冠心病有哪些危险因素。主要有:高脂膳食、高胆固醇血症、高甘油三脂、高血压、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、缺少运动、A型性格等。改善上述症状和不良习惯,可以维护心脏健康。
关 键 词:
冠心病
合理饮食
吸烟者
糖尿病
高胆固醇血症
公式
高血压
危险因素
运动
高脂膳食
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