对高校太极拳教学的探讨

太极拳作为一项优秀的传统体育项目对促进大学生的身心健康有着积极的意义。高校太极拳教学采取适当方法，可以把太极拳的健身、修身、防身以及美学的价值取向贯通到太极拳的教学中。