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| 晚餐何时开饭好？ | |
| 引用本文： | 石磊.晚餐何时开饭好？[J].老年人,1996(2). |
| 作者姓名： | 石磊 |
| 摘 要： | 晚餐何时开饭好？石磊晚餐开饭时间是否合适，直接关系到人体健康，尤其是对于老年人。医学研究表明，人体排尿的最高峰是在饭后４小时左右。若晚餐吃得太迟，会造成排尿高峰来到之时，人却处于熟睡状态，这样便会让尿液留滞在肾脏、输尿管与膀胱之中。尿液中的钙盐、草酸... |
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