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| 眉毛的学问 | |
| 引用本文： | 欧阳军.眉毛的学问[J].社区,2003(20):40-40. |
| 作者姓名： | 欧阳军 |
| 摘 要： | 秋冬之季,人们会感到皮肤干巴,咽喉干燥,心烦口渴。对此可通过自我保健措施来弥补秋燥对身体的伤害。1、鼻腔干燥:应及时采用预防保健方法,促使鼻黏膜分泌增加,使鼻腔湿润,鼻腔通畅,并有治疗鼻炎,预防感冒之作用。从立秋后,就要多饮水,多吃新鲜蔬果,尤以莲藕、萝卜、瓜果为佳,不吃煎炸、油腻及辛辣食物。同时采用鼻部内外按摩 |
| 关 键 词： | 秋季 自我保健 鼻腔干燥 曩暑霸 皮肤干燥 肠道干燥 |
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