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沙地训练对大学生短道速滑运动员速度素质的影响
作者姓名:
刘际航
作者单位:
重庆求精中学
摘 要:
本研究运用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法等对在校大学生高水平短道速滑队的12名运动员进行沙地训练,在沙地训练前后对运动员的速度素质进行测试,并对测试数据进行统计。结果表明通过对短道速滑运动员进行6周的沙地训练,短道速滑运动员速度素质具有显著的提高,表现为运动员实验后30m、100m成绩较试验前有明显的提高(p<0.05)。
关 键 词:
沙地训练
大学生
短道速滑
速度素质
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