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25个健康小“秘密”
引用本文:
晓光.25个健康小“秘密”[J].社区,2004(17):60-61.
作者姓名:
晓光
摘 要:
在日常生活中,有许多自然疗法做起来非常方便,均衡饮食、调整呼吸、抽空冥想一下……你只需积累点点滴滴的这些有利于健康的好习惯,做一个持之以恒的有心人,就会发现,滴水能成河,小秘密也有大回报!
关 键 词:
健身方法
情绪
工作态度
睡眠
休闲生活
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