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| 每天笑10分钟可减肥 | |
| 作者姓名： | 可心 |
| 摘 要： | 美国研究人员发现,10～15分钟开心的微笑,可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。为进行此项研究,美国范德比尔特大学的研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里,这个房间可以检测出人们消耗的氧气量和呼吸排放出的二氧化碳量。这是测量人体能量消耗情况的最好办法之一。研究人员要求志愿者们不要说话,也不要走动,只能坐在椅子上看电视。范德比尔特大学研究员马切伊·布舒斯基说“:最初给志愿者们看一些非常无聊的风光片。在此期间,我们测量了他们在休息状态下的新陈代谢率。”此后,研究人员给他们播放了5段喜剧片段,每段… |
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