| 关于400m跑训练基本理论问题的分析研究 |
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| 引用本文： | 李汉涛.关于400m跑训练基本理论问题的分析研究[J].内蒙古工业大学学报,2006,15(2):83-85. |
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| 作者姓名： | 李汉涛 |
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| 作者单位： | 内蒙古工业大学体育部 内蒙古呼和浩特010051 |
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| 摘 要： | 长期以来由于许多教练员和运动员对400m跑的特征认识不足,所以对项目选择和训练方法感到困惑。这已成为妨碍一些运动员400m跑成绩提高的主要原因。为此,本文就关于400m跑训练的基本理论问题,即400m跑训练的理论前提、选择训练方法的依据及训练的重点进行分析探讨,旨在进一步提高400m跑的运动水平及为科学训练提供理论依据。
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| 关 键 词： | 400m跑 400m跑速度耐力 短跑 无氧糖酵解 |
| 修稿时间： | 2006年4月19日 |
An analysis of the basic theories of 400-meter running training |
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| Li Hantao.An analysis of the basic theories of 400-meter running training[J].Journal of Inner Mongolia Polytechnic University(Social Sciences Edition),2006,15(2):83-85. |
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| Authors: | Li Hantao |
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