我的身材移动练

久坐办公室的代价,就是把身体的中部变成直上直下的腰上全家桶,刚买一个月的衣服就已经不裹腹了。不过不要悲观,办公桌前也可以练出好身材。每当写完一个计划,就在办公室里某个角落,练练身材解解闷。