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养生资讯
摘 要:
营养专家点评夏季最差饮品。提神饮料——特浓咖啡:添加了2%的牛奶以后,一大杯冰镇Joe含有的卡路里会达到800。消暑饮料——柠檬水:在商店中购买到的多数此类饮料,每一杯中就含100卡路里的热量,相当于6勺糖的甜味剂。
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