首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
     

少吃多嚼瘦身法
作者姓名:紫云
摘    要:每个人都知道减肥一定要少吃,但为什么肥胖人口仍然不断增加呢?因为少吃实在太抽象了,什么是少吃?90公斤与60公斤的人少吃的标准一样吗?国际肥胖学会及美国营养学会提供下面这个公式作为参考:体重×28.5-500,计算后所得到的数值就是你少吃的标

关 键 词:健身运动  营养学  热量  过敏体质  精神压力  饮食习惯
本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录!
设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号