蔬菜中的“降糖药”

现代社会中，糖尿病对人类的威胁越来越大，防不胜防。人们只知道控制饮食是治疗糖尿病的主要手段之一，却不知道在我们日常食用的蔬菜之中，也有不少的降糖良“药”，只要大家坚持经常食用，对糖尿病的治疗和预防都会起到事半功倍的效果。以下几种常见的蔬菜都有降糖的作用。