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| 种好自己地里的莱 | |
| 引用本文： | 西门小白.种好自己地里的莱[J].人生与伴侣,2009(10):53-53. |
| 作者姓名： | 西门小白 |
| 摘 要： | “春困、秋乏、夏打盹儿”，困倦现象一年四季都会发生。但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么，哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢？ |
| 关 键 词： | 营养学 食物营养 饮食习惯 营养素 |
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