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你的身体缺乏维生素吗
引用本文:
素素.你的身体缺乏维生素吗[J].社区,2010(2).
作者姓名:
素素
摘 要:
现代人生活条件较好,饮食标准也有所改善,但未必就营养均衡、全面。其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号:例如:头发干燥、变细、易断、脱发,这可能是因为缺乏蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。解决办法:除了
关 键 词:
胡萝卜
微量元素锌
维生素类
必需脂肪酸
营养对策
解决办法
营养缺乏
饮食标准
动物性食物
小信号
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