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自编颈椎操:保健也要分病因
引用本文:
莫小蝶.自编颈椎操:保健也要分病因[J].老人天地,2008(11):51-51.
作者姓名:
莫小蝶
摘 要:
我从繁忙的工作岗位上退休后,觉得要享受美好的闲暇时光。可是疾病跟踪而来,颈椎隐隐作痛,腰椎也觉得不舒服。以前忙工作,这些部位出现毛病,我就忙着吃药做牵引,可是觉得效果不大,根治不了。医生说,药物
关 键 词:
颈椎
工作岗位
最大限度
腰椎
训练动作
牵引治疗
闲暇
部位
跟踪
疾病
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