《养生三记》诞生记

正我出生于20世纪四十年代,如今年过七旬,应当是垂垂老矣的年纪。可有时,读者来电话会发问:"你声音这么年轻?是本人吗?"更多时候,见到我的人会问:"你皮肤这么好,吃了什么营养品?"其实,身体的呵护和保养,不是一句话两句话能说得清楚的,我在这方面的经历足够写一本厚厚的书。我这一生对养生的求索和思考,始于青少年时代,那些悠悠岁月的经历,萦绕在脑际挥之不去。可这是我个人独有的经历,从来没有人这样写过。