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| 抓好四个字,一夏清凉 | |
| 作者姓名： | 陈陆泉 |
| 摘 要： | 正夏季养生需要注意的方面不少,养生专家的观点也多少可能有所不同,其实也不必过于纠结,掌握好总的原则即可。夏季养生要抓住以下几个关键字——第一个字:暑炎炎夏日,很容易出现中暑的情况,那么,我们首要的就是要注意消暑,这样才能保证人体健康。健康消暑,我们需要三个 |
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