如何应对精神创伤

何谓精神创伤我们每个人在一生当中,都会或多或少受到一些创伤性事件的影响,有的人反应弱些,有的人反映强些,这些反应其实都是正常的。那么,正常的反应包括哪些具体的表现呢?一般说来,有以下几点:①感到大祸临头,惊恐不已。②意识到自己处境危险。