中国长寿女作家的养生之道

2013年7月l7日，是文学大师、著名学者杨绛102岁华诞。虽然已是期颐之年，杨绛仍然笔耕不辍。在耄耋之年，杨绛还为世人呈献了闪耀着她人生智慧的《我们仨》和《走到人生边上》。在中国已故的知名女作家中，只有苏雪林活了102岁。目前的杨绛，听力和视力有些下降，但身体健康、心情恬淡，或将刷新中国作家最长寿的记录。那么，杨绛有哪些养生之道可供我们借鉴呢？