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体育教学怎样上好健美操课
作者姓名:吴仕贵  吴滨
作者单位:玉溪农业职业技术学院;
摘    要:一、健美操运动的概述健美操是我国体育运动的一个新兴的运动项目,它起源于生活,人类追求人体健康与美,它是体操、舞蹈、音乐三者为一体的身体运动。健美操动作明快、热情、韵律性强,有很强的锻炼价值,经常参加健美操锻炼,有效的增强人的体质,

关 键 词:健美操运动  身体健康  体育运动  健美操课  健美操锻炼  技术动作  运动项目  健美操教学  理论知识  
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