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| 儒家养生主张 | |
| 引用本文： | 范勇梅.儒家养生主张[J].社区,2004(16). |
| 作者姓名： | 范勇梅 |
| 摘 要： | 儒家主张“中庸之道”:中,正也,指持中、中和、适中;庸,常也,指常规。中庸是一种方法和哲理,指把握处理事物的适度。强调精神调控:养心与养形是养生的重要内容,然而精神与形体之间,具有统帅支配作用的是精神。养生首先要强调精神调控,而最好的方法是减少物质欲望,即所谓:“养心 |
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