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| 告诉你活到100岁的秘诀 | |
| 作者姓名： | 小草 |
| 摘 要： | <正>按照理想标准,人的寿命为80岁-120岁。为什么大部分人没有达到这个标准?最主要的一个原因就是不重视保健。中老年人要健康长寿,必须坚持做好保健的四个一工程。一种好心情人的情绪,也就是人的心理状态很重要。我国传统医学对于精神养生十分推崇,现代医学的研究也证实, |
| 关 键 词： | 现代医学 心理状态 最佳水平 心态平和 神经内分泌调节 免疫功能 功能失调 心理因素 |
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