吃得科学，睡得安稳

养心汤 猪心1个、酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放人锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一并放人，加入适量的水，用大火烧开后撇去浮沫，再用小火炖至猪心熟透即可。