钙为“重臣”，用须恰当

钙为“重臣”，用须恰当刘仲华钙元素对人体生理功用可谓＂重臣＂，但用须恰当。体内缺钙，会产生六害：一、骨质变脆；二、可发生肾结石；三、易产生乳酸中毒；四；可导致近视；五、可出现关节痛，四肢麻库或抽搐；六、易受刺激、易于激动。缺钙时人可无缘无故地发怒，与...