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| 莫让健身伤了身 | |
| 摘 要： | <正>春天来了,人们纷纷到户外运动健身。但是你知道吗,如果运动方式不当,不仅不能健身,还会伤身哦!★无氧运动、有氧运动,哪个更合适北京朝阳医院呼吸与重症医学科主任医师逯勇中老年人如果长期不运动,会造 |
| 关 键 词： | 无氧运动 重症医学科 整体健康状况 北京朝阳医院 有氧运动 运动健身 胫骨前肌 春天来了 北京体育大 |
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