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分类号
杂志ISSN号
关于女子摔跤运动员体能训练的探讨
作者姓名:
孟丽丽
作者单位:
山东省举重摔跤柔道运动管理中心;
摘 要:
从当前女子摔跤体能训练的实际出发,论述摔跤体能训练的基本原理,阐明摔跤体能训练必须紧密结合专项特点,突出重点,全面发展体能所需的各项运动素质,并提出有效训练手段及对训练过程控制、训练课结构安排的基本要求。
关 键 词:
摔跤运动员
体能训练
专项特征
综合能力
女子摔跤
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