天冷洗澡先洗脚再洗全身

冬季到来,人的皮肤温度往往比洗澡水温度低,而洗澡水的温度又往往比夏天高。此时洗澡如果打开喷头就往头上淋,突然而来的热水会令心脏承受不了。温热的水突然从头而至,会让人体调节系统“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕、胸闷等种种不适也会随之而来。