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| 写作养生 | |
| 作者姓名： | 龚庆和 |
| 摘 要： | 退休以后,主要的任务就是健康长寿了。身体健康,还得精神愉快,这就叫身心俱健。保健的方式很多,各人有各人的办法。我呢,不喜欢垂钓,也不喜欢搓麻将、下象棋,我的养生方式是写作。有人可能会问：动动笔杆子也能健身吗？我的回答是：写作需要搜集素材,这就必须跑腿,锻炼了体能;写作需要构思,这就必须动脑子,锻炼了思维。我今年虽已75岁,但腰不弯,背不驼,耳聪目明,思维清晰,精神焕发,有人说我看上去还只有60岁呢! |
| 关 键 词： | 写作需要 养生 健康长寿 身体健康 搜集素材 精神 锻炼 思维 |
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