七成疾病能够自愈

人们有个头疼脑热的,自然想到上医院。可事实上,人体具有你想象不到的强大自愈力。卫生部健康教育首席专家洪昭光教授说：“这种自愈力是一种生命的本能。”某种程度上,医生治病,只是激发和扶持人类机体的自愈力而已,最终治好疾病的不是药,而是人们自己。 轻度“三高”当机体内出现多余的垃圾废物,人体会有条不紊地通过各种渠道将其清除。比如肝脏、肾脏都可以为身体排毒;体内积聚了多余的脂肪热量,通过均衡的饮食、适度的运动就可以控制。