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| 嘴上“六勤”益寿延年 | |
| 引用本文： | 薛福连.嘴上“六勤”益寿延年[J].山西老年,2009(8):51-51. |
| 作者姓名： | 薛福连 |
| 摘 要： | 根据人体的生理特点,老年人养生应"以动为主,动静结合"。在日常生活中,老年人做到"勤于动嘴",对强身健体、延年益寿大有好处。勤餐少食老年人的消化功能和心脏功能均有所减退,如一 |
| 关 键 词： | 老年人 强身健体 心脏功能 动静结合 生理特点 日常生活 消化功能 消化吸收 养生之道 唾液 |
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