实现全民健身运动可持续发展的落脚点

家庭体育概述 家庭体育是指由家庭成员自发组织和参与的,形式、项目、场地灵活多样,以通过体育锻炼活动满足兴趣爱好、丰富家庭生活和促进家庭稳定为主要目的的体育活动.家庭体育以家庭为单位,其开展主要包括以下两个方面:一是父母或其他长辈起到带头模范作用,加强晚辈的体育教育.一方面是为了让晚辈养成良好的运动习惯,提升个人体质;另一方面能够让晚辈在体育锻炼中形成不怕困难、迎难而上、坚持不懈的优良品质.二是家庭成员在家庭生活环境中进行体育活动,互相促进,共同锻炼.家庭体育对孩子的影响不亚于学校体育,家长可以利用娱乐体育、节假日旅行、远足、观看体育比赛等活动,让孩子感受到体育文化氛围,并逐渐对体育活动产生兴趣.在国家推行全民健身的政策下,每个人都要积极响应号召,而家庭体育就是实现全民健身运动可持续发展的落脚点.