自我按摩治疗胃痛

正胃痛主要是指胃或心下区域的疼痛。胃脘痛是很常见的症状,急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等都可导致胃痛。而情绪变化、脾胃失和,如精神过度紧张、饮食不规律、饱食后马上运动、食辣过度、饮酒过多、进食难消化的食物等,也都会导致胃痛。经穴选择胃痛可选择腹部的中脘、气海、天枢穴,四肢的解溪、曲池、内关、足三里、章门、合谷穴。