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器官真的会按照时间表排毒吗?
摘 要:
正我们先来看看网上盛传的《人体各器官的排毒时间表》,是怎么说的吧:1.晚9-11点为免疫系统排毒,应静听音乐。2.晚11-凌晨1点,肝排毒,需在熟睡中进行。3.半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,不宜熬夜。4.凌晨1-3点,胆排毒。5.凌晨3-5点,肺排毒。6.凌晨5-7点,大肠排毒,应排便。7.凌晨7-9点,小肠吸收营养时段,应吃早餐。
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