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| 捏脊法巧治多种病痛 | |
| 摘 要： | 正在早晨起床后或晚上临睡前捏脊,疗效较好。先趴在床上露出背部,身体放平,尽量让肌肉放松。然后先用双手拇指及食指夹起腰椎两旁的皮肤、肌肉,再用食指及中指在前导引,拇指往前推,一松一紧,慢慢往肩颈部有规律地捏。每次从下往上捏6遍,每日两次,七天为一个疗程。捏脊还可治疗食欲不振、消化不 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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