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走直线预防脑萎缩
摘    要:正有很多人上了50岁就记忆力下降,手脚没有过去灵活,不少人还出现耳鸣、失眠等症状,这可能与脑萎缩有关。脑萎缩常表现为经常头晕、步态蹒跚、拿不稳东西、排便困难、反应迟钝等。人的大脑具有很好的可塑性,也就是说,大脑的结构和功能是可以随着内外环境变化而不断修正和重组的。有氧运动对大

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