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落枕的自我按摩 和柳医生学推拿
作者姓名:柳居正
作者单位:国家体育总局运动医学研究所体育医院运劝医学科
摘    要:落枕也称“失枕”、“落枕风”,睡眠时枕头过高、熟睡时头颈部过度斜置或肩颈裸露受凉等.都可造成落枕。因为落枕是急性起病,仅为单纯性肌肉痉挛,本身有自愈的趋向,所以,只要及时采取治疗措施,症状是可以很快消失的。介绍简单的按摩方法:

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