耐力训练中对变换训练法的运用分析

随着时代的发展以及科学技术的不断进步,越来越多的人注重体育锻炼,在新环境下,越来越多的科学方法被应用在体育训练中,在对体育运动员进行耐力训练时,科学的使用变换训练法不仅能提高运动员的成绩,缓解训练中的疲乏压力,培养运动兴趣,还能促进体育训练法的改革,让许多教练员更加了解变换训练法,并在平常的训练中科学合理的运用它。