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立秋到 莲藕香
摘 要:
立秋过后,鲜藕成为人们家庭必备菜之一.藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种.红花藕藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含粉多,水分少,不脆嫩;白花藕肥大,外表细嫩光滑,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁;麻花藕呈粉红色,外表粗糙,含淀粉多.藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等.鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素.
关 键 词:
多种维生素
和丰
糖类物质
葡萄糖
蔗糖
葫芦巴碱
氨基酸
蛋白
天冬
营养
淀粉
甜味
肉质
肥大
脆嫩
麻花
红花
家庭
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