老年朋友常吃燕麦,可预防“三高”和心脏病 |
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引用本文: | 杨荣国.老年朋友常吃燕麦,可预防“三高”和心脏病[J].老人世界,2022(2). |
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作者姓名: | 杨荣国 |
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摘 要: | 燕麦,又名雀麦、野麦,为一年生禾本科草本植物,是我国古老的粮食作物之一,早在2000多年前就有文字记载。《本草纲目》中说:“燕麦多为野生,因燕雀所食,故名。”此外,《救荒本草》和《农政全书》等古籍中都有关于燕麦的记述。燕麦喜寒,主要种植在内蒙古、吉林、河北、山西、甘肃、陕西、宁夏、青海等地,其中内蒙古种植面积最大。
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关 键 词: | 《农政全书》 《救荒本草》 野麦 《本草纲目》 燕麦 雀麦 粮食作物 内蒙古 |
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