老年慢性病患者安全过冬需讲究 |
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引用本文: | 董绍军.老年慢性病患者安全过冬需讲究[J].老人世界,2022(2). |
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作者姓名: | 董绍军 |
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摘 要: | 冬季万物隐伏,人体阴气也潜藏于内,阴精充盛,这就是人体顺应自然的“养藏之道”。在冬季,老年慢性病患者不要因天寒而深居卧室,要经常晒太阳,在阳光的照射下,人体肌肤暖和,血气刚强,御寒能力会增强。若久不见阳光,人体血液易循环不畅。另外,晒太阳是最好的理疗方式,对改善血液循环及重要组织器官供血都很有好处。
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关 键 词: | 血液循环 御寒能力 人体血液 重要组织器官 顺应自然 理疗 |
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