夏秋垂钓怎样防晒

现介绍一些防晒常识。夏秋季垂钓 ,怎样防晒 ,对老年人是个重要问题。（一）戴宽边、透气遮阳帽。这样能保护头、颈、肩部不受晒 ,避免中暑。如果不戴遮阳帽 ,不仅受紫外线的直接照射 ,而且容易中暑。（二）戴太阳镜。太阳镜能遮断９０ %以上的紫外线—Ｂ（中等波长的紫外线） ,能阻止阳光对眼睛的侵害 ,减轻疲劳。太阳镜所产生的视觉效果 ,也相对减缓了难耐的暑热炙烤。购买时 ,应选取防紫外线玻璃制成的太阳镜。（三）着长袖衣和长裤。这是减少身体裸露部位被阳光照射的有效措施。最好还加戴一双薄而透气的手套。（四）外搽防晒霜。将防晒…