思想洞开 生活愉快——中国著名诗人臧克家的养生法宝

著名的文学家、诗人臧克家年轻时体弱多病，多次因病休学，长期住院，曾经是个视药物为救星的人；后来，他认识到药物只能医病，不能强身，终于摸素和总结出一条“思想大门洞开，情绪轻松愉快，注意锻炼、营养、药物，健康恢复快哉”的养生之道。早在大学读书期间，即开始发表诗作，出版了轰动一时的诗集《烙印》，以后又陆续出版诗集多部。