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不当减肥,越减越“肥”
作者姓名:
菲非
摘 要:
<正>春天到了,夏天还会远吗?以往每到这个季节,我总是感叹地捏着身上的“游泳圈”寻思着,又该节食减肥了。本姑娘今年28岁,有10年的减肥历史了。“替食”法、节食法、各种减肥药等等,都尝试过。每到夏季来临前,我便减掉10斤;等到秋、冬季节一过,减掉的10斤又回来了。于是,每年周而复始。
关 键 词:
游泳圈
燃烧率
体脂肪
饮食习惯
香燕
排汗
有氧运动
高血脂患者
排毒
其他运动
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