按承浆穴延缓衰老

正"津常咽"是古人传下来的养生秘诀,唐代医学家孙思邈提倡"早漱津令满口乃吞之",乾隆皇帝也总结了"津常咽"的养生心得。现代人容易出现口干口渴、咽干等不适症状,这时可适当压揉在下唇凹陷处的承浆穴,口腔内会涌出津液。用力压揉此处10余次,口渴感即可消失。中医认为,按压承浆穴不仅能滋阴益气,还能延缓衰老,使面色红润。