中职课外体育活动中常见运动损伤及应对策略分析 |
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引用本文: | 甘志平.中职课外体育活动中常见运动损伤及应对策略分析[J].职业,2020(8):95-96. |
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作者姓名: | 甘志平 |
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作者单位: | 江西省冶金技师学院 |
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摘 要: | 中职学生课外体育活动较多,学生在课外体育活动中常发生运动损伤。本文在调查分析笔者学院中职学生课外体育运动损伤数据后发现,笔者学院学生体育活动中运动损伤主要表现为摔伤、碰伤、拉伤,如摔跤后擦伤皮肤或者流血、运动过猛拉伤韧带、关节挫伤等,引发运动损伤主要原因为学生自我防范保护意识不强、准备不足、身体状态不佳、存在旧伤等,最后本文提出中职体育活动中运动损伤防范应对措施。
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关 键 词: | 运动损伤 中职学生 防范应对 |
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