中职学生运动损伤预防探讨

运动损伤是运动过程中各类损伤的总称。如果在体育运动中损伤,轻者影响学习、生活,重者可造成残疾甚至危及生命。文中对中职校园运动损伤的机理及预防进行了探讨,旨在使中职学生对运动损伤有所了解,加强自我保护能力,减少运动损伤的产生。