不宜和牛奶混食的食物

果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合,会凝结成消化吸收比较困难的凝块,所以不能同吃。巧克力两者同食,会引发儿童生长缓慢、腹泻等不良影响,还会使头发干燥、无光泽。