“节后综合征”应对策略

随着春节假期结束，人们纷纷重返工作岗位，但是，很多人却出现了乏力、嗜睡、打不起精神甚至焦虑等症状，这些都是“节后综合征”的表现，原因则是人们没有做好上班的心理准备。以下的三招．可帮助上班族尽快消除“节后综合征”。