“寒头暖足”好养生

寒头暖足，既是古代中医学的治病准则，也是养生保健的重要方法。为什么头要寒呢？河南省中医院传统诊疗中心周军丽主任医师解释说，头为“诸阳之会”，是人体阳气最盛的地方。