健健康康过大年

春节来临,人们在节日里会合家团圆、外出旅游、走亲访友,难免要山珍海味、美酒佳肴、熬夜狂欢一番。开心之余,千万注意别让"节日病"靠近您。防止"四大疾病"。心脑血管疾病、中毒、外伤和消化系统疾病是节日期间的四大疾病。此外,因酒后打架闹事造成外伤,大吃生猛海鲜引起皮肤过敏、上吐下泻以及鱼刺卡喉等病人也骤增。四大疾病中心血管疾病患者会占50%以上,因为休息不好,打乱了平时的生活规律;再就是吃得过饱过好,增加了心脏的负担。当心"美味综合症"。由于短时间内食用了大量的美味佳肴,使人出现头昏、心慌等一系列病症。病因是食入的食品中含有较多的麸氨酸钠,它是味精的主要成分,具有刺激味觉、增进食欲的作用。但如果食入过多,它会分解成谷氨酸,使新陈代谢出现异常,导致疾病的发生。表现是